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Anmeldung zum VDSI-Online-Seminar

16.03.2021 15.00-16.30 Uhr

Homeoffice – mobiles Arbeiten von zu Hause - psychische Fehlbelastung minimieren

Es ist nicht von der Hand zu weisen; neben dem einen oder anderen Vorteil, hat das „Homeoffice“ auch stark beeinträchtigende Wirkung auf die Psyche. Selbst Personen, denen man eine hohe Resilienz nachsagt, berichten von psychischer Fehlbeanspruchung.
Resilienz beschreibt die seelische Widerstandsfähigkeit. Es handelt sich dabei um einen wiederkehrenden Prozess, bei dem Personen auf Veränderungen und Herausforderungen mit seelischer Widerstandskraft reagieren.

Die anhaltende Ausnahmesituation mit massiven Veränderungen, Einschränkungen und vielfältigen Herausforderungen rüttelt verständlicherweise an unserem seelischen Gleichgewicht.

Es ist daher wichtig, sich aktiv damit auseinanderzusetzen und gegenzusteuern, um wieder resilienter zu werden oder zu bleiben.

Themen

  • Faktenlage /Studienergebnisse – wer ist besonders betroffen
  • Faktoren, die aktuell zur psychischen Fehlbelastung beitragen
  • Die Rolle der Führungskraft /Organisation – organisationale Resilienz
  • Persönliche Maßnahmen/Verhaltensweisen für ein besseres seelisches Gleichgewicht
  • Antistress-Übungen für Zwischendurch
Portrait_Zander, Petra

Referentin: Petra Zander

Als Wirtschaftswissenschaftlerin mit vielfachen Zusatzqualifikationen wie Psychotherapeutin nach HPG, systemischer Business- und Master-Gesundheits-Coach als auch Wirtschaftspsychologin (Schwerpunkt Changemanagement & Leadership) hat Petra Zander sowohl die Hart Facts als auch die Soft Skills im Blick.
Sie begleitet Unternehmen u. a. bei Change-Prozessen, unterstützt bei der Umsetzung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements und coacht Führungskräfte. Beim VDSI leitet sie den Fachbereich Psyche.


Die Kosten werden zentral vom VDSI getragen. Deswegen bitten wir Sie um rechtzeitige Meldung, spätestens bis zum 12.03.2021 an info@vdsi.de, sollten Sie trotz Anmeldung nicht teilnehmen können.

Das Online-Seminar findet mit identischen Inhalten auch am 23.03. von 17.00-18.30 Uhr statt.
Für weitere Informationen und Anmeldung bitte hier klicken.


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